WUP zaprasza we wrześniu
Informujemy o zajęciach organizowanych we wrześniu w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Poznaniu. Liczba uczestników jest ograniczona. Zapisy już twają.
1. „Jak efektywnie zarządzać czasem i skutecznie realizować swoje cele"
Termin: 04 - 05.09.2017r., godz. 9.00 – 14.00
Zapisy od dnia 03.07.2017r. pod nr tel. 61 846 38 52/54
Zajęcia odbędą się w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Poznaniu przy ul. Szyperskiej 14,
Zajęcia odbywają się w grupie maksymalnie do 15 osób.
Często w naszym życiu spotykamy się z dużym natłokiem obowiązków, na wykonanie których nie wystarcza nam czasu. Dobrym rozwiązaniem tego zjawiska jest precyzyjne określanie celów i prawidłowe wyznaczanie priorytetów. Osoby szukające zatrudnienia dobrze planując czas, mogą przyspieszyć znalezienie pracy, a pracujące polepszyć funkcjonowanie w miejscu pracy oraz nauczyć się jak wygospodarować czas na odpoczynek.
2. „Jak zarządzać stresem w życiu prywatnym i zawodowym"
Termin: 11 – 12.09.2017r., godz. 9.00 – 14.00
Zapisy od dnia 03.07.2017r., pod nr tel. 61 846 38 52/54
Zajęcia odbędą się w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Poznaniu przy ul. Szyperskiej 14.
Zajęcia odbywają się w grupie maksymalnie do 14 osób.
Warsztaty skierowane są do osób zainteresowanych nabyciem umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem. Umiejętność ta okazuje się równie ważna jak kompetencje zawodowe. Na warsztatach będzie można się dowiedzieć m.in. czym jest stres i co go powoduje. Uczestnicy będą mogli poznać własny styl reagowania w sytuacji stresowej. Stresu nie da się uniknąć, można natomiast nauczyć się sposobów zarządzania nim. Warsztaty pozwolą uświadomić sobie rolę własnej postawy wobec sytuacji stresowych oraz poznać metody opanowania trudnych emocji.